족저근막염1 걷거나 뛸 때 발바닥 안쪽에 통증이 생기는 이유와 치료 최근 빠르게 걷기를 한 이후 걷거나 뛸 때 발바닥 안쪽으로 통증이 오는 것을 느낍니다. 걷기가 좀 불편한 정도인데 이러한 경험이 없으신가요? 이러한 통증의 이유가 족저근막염이 원인이라고 합니다. 이번글에서는 걷거나 뛸 때 발바닥에 통증을 느끼는 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 1. 족저근막염의 정의 족저근막은 발바닥의 근육을 싸고 있는 섬유조직으로 된 두꺼운 막입니다. 발꿈치 안쪽에서 시작되어 발가락 뼈에 부착됩니다. 발바닥 아치를 형성하고, 걸을 때 발이 튼튼하게 힘을 받을 수 있도록 합니다. 족저근막은 걷거나 뛰는 동작중 발꿈치가 들릴 때 발꿈치 뼈의 부착 부위가 강하게 당겨져 손상될 수 있습니다. 이러한 손상 혹은 과사용으로 인해 염증이 생겨 발꿈치와 발바닥의 통증을 유발하는 질환이 족저근막염입니.. 2024. 2. 22. 이전 1 다음
